2009年3月26日，星期四

早上6点40起床，跑到五一广场跑步，5圈下来刚好，控制这个量一段时间再说。跑完后仍旧是压腿、踢腿。走回到家里，才7点24分。
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2009年3月25日，星期三
感觉身上的荨麻疹在慢慢复发，痒！于是晚上吃了一片盐酸左西替利嗪片……抵抗……